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Procurando o foco !!
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88.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1112 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 93.68g | 炭水化物: 52.94g.
昼食: Berinjela Cozida, Morangos, Cenouras Cozidas, Peixe no Forno ou Grelhado, Bife a Milanesa. 夕食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
i aew meu amigo, quanto tempo, como vai por aí, tudo bem?
2019年 08月 20日 投稿者: davydcabral
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Tudo bom, larguei a dieta e engooredei. Faz parte.
2019年 08月 20日 投稿者: Boucinha
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Aconteceu o mesmo comigo! kkk Mas a gente sabe e pode voltar, experiência boa q adquirimos até aqui.. acabei percebendo que o fatsecret ajuda mto a ficar no foco..
2019年 08月 20日 投稿者: davydcabral
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Acontece...pensa no que quer para sua vida, onde quer chegar e siga em frente. Terão dias bons e ruins, porém desistir nunca!
2019年 08月 20日 投稿者: K_mickey
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2019年 08月 20日 投稿者: SophieWitwe
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