2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
41.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
|
1200 kcal
|
脂質: 65.96g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 115.13g.
朝食: Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Котлета Куриная, Золотой Колобок Колечки с Маком, Orion Choco Pie. 昼食: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. 夕食: Коркунов Конфета. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|