2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
|
1735 kcal
|
脂質: 57.82g | たんぱく質: 97.24g | 炭水化物: 215.88g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Простоквашино Творог 2%, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Гречка сен сой. 夕食: Апельсин, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Яичный Белок, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Косичка, Нектарины, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|