2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1206 kcal
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脂質: 52.71g | たんぱく質: 41.62g | 炭水化物: 138.91g.
朝食: LU Biscuit Thé, Danone Yaourt Nature Velouté. 昼食: Fromage Brie, Pain de Mie, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Yoplait Panier de Yoplait. 軽食/その他: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Donuts. もっと...
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体重に変化ありません
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