2013年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 21日:
|
986 kcal
|
脂質: 34.84g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 71.51g.
昼食: Rind-oder Fleischsoße, Blumenkohl (Gefroren), Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. 夕食: Honey Mustard, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. 軽食/その他: Chianti. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|