2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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258 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 18.71g | 炭水化物: 18.33g.
朝食: Американо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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