2019年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
|
648 kcal
|
脂質: 34.36g | たんぱく質: 18.41g | 炭水化物: 65.31g.
朝食: Песочное Печенье, Бутерброд со Шпротами. 軽食/その他: Сыр Сулугуни. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|