2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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729 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 71.59g | 炭水化物: 34.91g.
朝食: Кофе с Молоком, Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: Огородников Икра Кабачковая. もっと...
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体重に変化ありません
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