耶~新低點🥰
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62 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1417 kcal
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脂質: 57.47g | たんぱく質: 98.76g | 炭水化物: 135.83g.
朝食: 茶葉蛋. 昼食: 烤地瓜, 新東陽 魚鬆, 高麗菜, 竹筍, 烤豬肉. 夕食: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 鮭魚, 雪碧 (Sprite) 汽水, 達美樂 帕瑪滋心. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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