2019年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 19日:
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1351 kcal
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脂質: 54.09g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 152.24g.
朝食: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Café Gold Café, Té Supremo Té Verde, Sabu Semilla de Chia, Plátano, Colun Griego Pro 7, Alcafood Avena Instantánea, Myprotein Impact Whey Isolate. 昼食: Natura Mayonesa, Repollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Marco Polo Callampas Secas, Zapallo Italiano, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Santa Rosa Cream Cheese Light, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Eckart Dulce de Membrillo sin Azúcar, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. 軽食/その他: Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Valor Chocolate Amargo sin Azúcares Añadidos. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Laura Carolina Burgosの体重の記録
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