2019年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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125 kcal
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脂質: 4.31g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 0.81g.
朝食: Pilão Café. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Sulita Pernil Temperado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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