2019年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
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392 kcal
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脂質: 21.81g | たんぱく質: 4.47g | 炭水化物: 43.60g.
朝食: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Brossard Savane, Café Expresso. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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