2019年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.8 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
2327 kcal
|
脂質: 122.56g | たんぱく質: 119.03g | 炭水化物: 190.56g.
朝食: Linessa Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. 夕食: Käsespätzle. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|