|
Ох уж эти КД 🤬🤬понимаю что отёки, но настроение портиться все-равно
|
105.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
1989 kcal
|
脂質: 131.11g | たんぱく質: 111.29g | 炭水化物: 99.93g.
朝食: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сыр Эдам, Запека2, Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. 昼食: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Колбаса Полукопченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Карась Жареный, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Пятерочка Груша Сезонная, Майонез, Помидоры, Окей Купаты Куриные с Сыром. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|