2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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147 kcal
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脂質: 1.27g | たんぱく質: 13.07g | 炭水化物: 21.91g.
朝食: Fine Life Ежевика Быстрозамороженная. 昼食: President Творог 0,2, Novus Шампиньоны. 夕食: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. 軽食/その他: Ниагара Лимонад Изабелла. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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