2013年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 20日:
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1720 kcal
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脂質: 93.67g | たんぱく質: 144.22g | 炭水化物: 71.92g.
朝食: Mini Babybel Original Cheese, Salsa, Egg, bacon kirkland. 昼食: Chocolate Peanut Butter Protein Bar. 夕食: Light Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Todd's Chili (1 cup servings). もっと...
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体重に変化ありません
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