2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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1248 kcal
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脂質: 81.63g | たんぱく質: 117.45g | 炭水化物: 4.50g.
朝食: Tirolez Queijo Coalho, Walmart Queijo Mussarela. 昼食: Peito de Frango, Ovo Frito, Primor Margarina. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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