2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
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480 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 22.98g | 炭水化物: 65.33g.
朝食: Banana Nanica, Café com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia. 昼食: Molho de Tomate (Enlatado), Abobrinha Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Alface, Rúcula. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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marli antonio domingosの体重の記録
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