2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
|
1602 kcal
|
脂質: 70.49g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 175.11g.
朝食: Лента Печенье Лента Воздушное, Магнит Апельсин, Бабкины Семечки Семечки, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Салат Кальмаровый, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. 夕食: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Пятерочка Киви, Сыр Косичка, Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|