2019年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 64.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
|
1473 kcal
|
脂質: 66.37g | たんぱく質: 48.35g | 炭水化物: 169.14g.
朝食: ВкусВилл Сосиски Куриные, Stailon Мандарин в Желе, Яичница, Маракуйя. 昼食: Haribo Жевательный Мармелад, Ростик'c - KFC Шеф Лимонад, Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|