2019年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 18日:
|
327 kcal
|
脂質: 5.94g | たんぱく質: 7.59g | 炭水化物: 61.56g.
朝食: Красное Яблоко. 昼食: Лаваш Армянский, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Prisma Томат Розовый, Простоквашино Сметана 10%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пекинская Капуста, Mr. Ricco Кетчуп с Чесноком . もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|