2019年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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298 kcal
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脂質: 7.41g | たんぱく質: 15.06g | 炭水化物: 43.28g.
朝食: Кофе, Увелка Гречка . 昼食: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры. 夕食: Молодая Морковь. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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