2019年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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648 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 51.52g | 炭水化物: 60.46g.
朝食: Weight Care Maaltijdshake. 昼食: Weight Care Maaltijdshake. 夕食: AH Snoeppaprika, Courgette, AH Courgette, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Gemengd Gehakt. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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