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Devagar estou eliminando...Muito feliz
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70.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1640 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 105.81g.
朝食: Café com Açúcar, Président Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Pernil Assado, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. 夕食: Frimesa Bisteca Suina, Empadão de Frango, Vinho Tinto de Mesa. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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