2019年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1855 kcal
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脂質: 213.89g | たんぱく質: 113.06g | 炭水化物: 2.07g.
昼食: Шпинат, Shirataki Рис Ширатаки, Сливочное Масло, Говядина. 夕食: Vegan Food Хлебцы Льняные "Французские", Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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