2019年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1500 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 196.80g.
朝食: Лента Мед Майский Натуральный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Родные Просторы Конфеты. 昼食: Жареная Картошка, Яйцо. 夕食: Monin Сироп, Кофе Латте, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. 軽食/その他: Mogyi Попкорн, Киндер Шоколад. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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