2019年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1742 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 74.44g | 炭水化物: 211.22g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry's Pain de Mie Nature. 昼食: Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites), Sirop d'Erable, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Maille Mayonnaise Fine, Saint Eloi Macédoine de Légumes, Haricots Verts. 夕食: Andros Abricot Morceaux Moelleux, Danone Velouté Fruix Fraise, Pain Blanc Grillé, Auchan Colin d'Alaska, Maille Mayonnaise Fine, Saint Eloi Macédoine de Légumes . 軽食/その他: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Andros Poire Williams Morceaux Croquants. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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