2019年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1169 kcal
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脂質: 55.56g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 134.73g.
朝食: Кабачковая Икра, Медовый Край Мёд Липовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Яблоки. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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