2019年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 17日:
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1757 kcal
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脂質: 73.89g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 189.56g.
朝食: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис. 昼食: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Пирожок с Капустой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лапша, Борщ, Белый Хлеб. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%. 軽食/その他: Куриный Фарш. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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