2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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631 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 19.31g | 炭水化物: 94.46g.
朝食: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи из Кабачков. 昼食: Оладьи из Кабачков. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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