2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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437 kcal
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脂質: 18.73g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 41.75g.
朝食: Happy Cow Cheese Slices. 昼食: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. 夕食: Pasta Salad with Meat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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