2019年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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1596 kcal
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脂質: 52.46g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 225.60g.
朝食: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Вареники с Творогом, Чай, Маракуйя, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Вареники с Творогом, Чай, Маракуйя. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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