2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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604 kcal
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脂質: 27.63g | たんぱく質: 31.36g | 炭水化物: 61.24g.
朝食: Жареная Картошка с Грибами, Варенье, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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