2019年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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90 kcal
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脂質: 4.50g | たんぱく質: 3.60g | 炭水化物: 8.70g.
夕食: Grow Food Овсяный Кекс. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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