2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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905 kcal
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脂質: 48.20g | たんぱく質: 41.42g | 炭水化物: 78.60g.
朝食: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Adria Cream Cracker. 昼食: Peixe Empanado Frito, Brócolis, Vagem Cozida, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Batata Inglesa Cozida. もっと...
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体重に変化ありません
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