2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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1485 kcal
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脂質: 59.61g | たんぱく質: 46.42g | 炭水化物: 188.50g.
朝食: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Baguette, Café. 昼食: Primevère Tartine Demi-Sel, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Eco + Compote de Pommes, Findus Colin d'alaska Façon Fish And Chips, Pomme de Terre. 軽食/その他: Picard Sorbet Cerise Griotte, Melon, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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