|
«У мыслей на обед лапша на ухе»
Ольга Арефьева «Одностишия»
|
58.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
|
1122 kcal
|
脂質: 45.24g | たんぱく質: 70.15g | 炭水化物: 112.86g.
朝食: Яйцо Всмятку, Zinka Молоко Козье, Сыр Голландский, Кофе с Сахаром. 昼食: Мрия Желатин Пищевой, Рыба Вареная, Сливы. 夕食: Своя Линия Мёд Разнотравье, Булочка. 軽食/その他: Своя Линия Грецкий Орех, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). もっと...
|
体重に変化ありません
|