2019年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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779 kcal
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脂質: 37.48g | たんぱく質: 27.11g | 炭水化物: 85.04g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Seven Boys Bisnaguinha. 昼食: Beterrabas, Rabanetes, Moussaka. 夕食: Creme de Palmito. 軽食/その他: Brownie do Luiz Brownie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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