2019年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 15日:
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329 kcal
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脂質: 23.58g | たんぱく質: 17.88g | 炭水化物: 15.24g.
昼食: Couve-de-Folhas, Abacate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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Emanuelle Dieta Low carbの体重の記録
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