2013年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 19日:
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731 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 25.50g | 炭水化物: 137.90g.
朝食: Best of Both White Bread, Weet-Bix. もっと...
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体重に変化ありません
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