2019年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 14日:
|
1444 kcal
|
脂質: 51.28g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 204.76g.
昼食: Rote Tomaten, Leichter Genuss Frischkäse, Mischkornbrot. 夕食: Mischkornbrot, Ehrmann Grand Dessert, Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Eierschecke, Mühlen Gold Puddingkuchen. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|