2019年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 14日:
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2051 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 112.71g | 炭水化物: 287.37g.
朝食: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 1,5%. 昼食: Кетчуп, Barilla Макароны, Оливковое Масло, Лук, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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