2019年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 2日:
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897 kcal
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脂質: 10.13g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 152.39g.
昼食: Herbalife Nutritional Shake Mix, Dimsum, Pepaya. 軽食/その他: Nanas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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