2019年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.3 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 9.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

376 kcal 脂質: 0.39g | たんぱく質: 9.99g | 炭水化物: 79.76g.   朝食: Té (Infusión), Regimel Mermelada de Durazno, Unimarc Marraqueta (90g). 軽食/その他: Plátano. もっと...
週に1.6 kg減量中

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