2019年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 13日:
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376 kcal
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脂質: 0.39g | たんぱく質: 9.99g | 炭水化物: 79.76g.
朝食: Té (Infusión), Regimel Mermelada de Durazno, Unimarc Marraqueta (90g). 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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