2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
|
1037 kcal
|
脂質: 54.25g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Mandler, Vindruer, Antos Græsk Yoghurt 2%. 昼食: Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Smør, Kyllingepålæg, Rugbrød. 夕食: Salsa (Klar til Servering), Ost, Coop Partypølser, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Agurk (med Skræl), Bonduelle Gourmet Majs, Blandet Salat, Mex & Co Tortilla Wraps. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|