2019年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 41.5 kg.
残り: 65.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
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979 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 93.24g.
朝食: Азбука Вкуса Киш с Сыром и Шпинатом, Дудник Красный Бархат, Голубика. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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