2010年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 10日:
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1900 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 106.00g | 炭水化物: 193.00g.
朝食: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. 昼食: Little Hamburger, Fries. 夕食: Pepperoni Pizza. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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