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Oh super j’avais peur vu les « craquages »
De delichoc et granola de ce week-end 🙄😱
Mais j’ai repris la marche et ça paye !
Allez on continue ! Bonne journée à vous !
Bisous les FS 😘
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69.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 12日:
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1234 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 155.45g.
朝食: Nesquik Cacao, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc. 昼食: Sucre, Envia Petit Suisse, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Oeuf (Entier), Pommes de Terre Vapeur, Vinaigrette, Salade Verte. 夕食: Melon, Tomates, Atlantic Pané de Cabillaud, Salade Verte, Vinaigrette. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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