2019年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.8 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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1069 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 163.49g.
軽食/その他: Nestlé Jalea, Hallulla, Colun Leche con Chocolate Semidescremada, Manzana, Tomates, Carozzi Cabellos de Ángel, Sopa de Pollo, Choclo, Patatas Cocidas, Jumbo Trutro Largo de Pollo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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