2019年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.5 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
|
967 kcal
|
脂質: 104.79g | たんぱく質: 217.57g | 炭水化物: 124.70g.
朝食: Huevo Cocido, Licuado de Banana. 昼食: KIR Salchicha para Asar, Aguacate, Zumo de Limón, San Juan Aguja Norteña. 軽食/その他: Naranjas. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|